Raus aus dem ständigen Funktionieren – zurück zu mehr Ruhe und Balance.
Du funktionierst. Du erledigst. Du kümmerst Dich. Und trotzdem merkst Du vielleicht, dass Deine Kraft immer häufiger an ihre Grenzen kommt. Der Kopf läuft ständig weiter, Abschalten fällt schwer – und selbst in Momenten, in denen eigentlich Ruhe wäre, kommst Du nicht wirklich zur Ruhe.
Bevorzugt fragst du deinen Termin persönlich an und zahlst am Sitzungstag bar vor Ort. Alternativ kannst du online buchen und über Stripe bezahlen.
Bevorzugter Weg
Vor Ort bar zahlen
Frage deinen Termin zunächst persönlich an. Sobald Datum und Uhrzeit bestätigt sind, zahlst du den ausgewiesenen Preis beim Termin im Coachingraum bar.
Nach deiner persönlichen Anfrage meldet sich Malte zur Abstimmung. Bei einer Stripe-Buchung bewahrst du zusätzlich die Bestell- und Vertragsbestätigung per E-Mail auf.
02
Termin abstimmen
Du erhältst die Informationen zur Terminvereinbarung; anschließend stimmt Malte mit dir einen passenden Termin ab.
03
Termin bestätigt
Erst die persönliche Terminbestätigung legt Datum und Uhrzeit fest. Für Änderungen gelten die veröffentlichten Terminbedingungen.
Noch keine Rückmeldung erhalten? Per E-Mail nachfragen – bitte keine Gesundheitsdetails unverschlüsselt mitsenden.
Wiedererkennen ohne Schubladen
Kommt dir eine dieser Situationen bekannt vor?
„Ich muss das noch schaffen.“ – „Ich darf niemanden enttäuschen.“
„Ich muss funktionieren.“ – „Für mich selbst ist später noch Zeit.“
Du möchtest frühzeitig etwas verändern, nicht erst dann, wenn gar nichts mehr geht.
Mögliche Entwicklungsrichtung
Was im Coaching möglich sein kann.
Stress entsteht nicht nur durch das, was im Außen passiert. Oft sind es auch eigene Denk- und Verhaltensmuster – Perfektionismus, hohe Erwartungen, Schwierigkeiten, Nein zu sagen. Genau hier setzt die Burnout-Prävention mit Hypnose und Coaching an: möglichst frühzeitig.
Gemeinsam kannst du daran arbeiten,
verstehen, was Dich immer wieder unter Druck setzt
früher wahrnehmen, wann es zu viel wird, und eigene Grenzen ernst nehmen
Dir Erholung erlauben, ohne ein schlechtes Gewissen zu haben
Persönlich abgestimmt
So läuft die Begleitung ab.
Du bleibst beteiligt, kannst jederzeit Fragen stellen und bestimmst deine Grenzen mit.
01
Klären
Gespräch über aktuelle Belastung und die Muster dahinter
02
Erleben
Hypnose und gezielte Entspannung für einen ruhigen Zugang zu Gedanken und Gewohnheiten
03
Einordnen
Übertragung neuer Impulse in den Alltag
Eignung
Passt dieses Coaching zu deinem Anliegen?
Für Menschen, die vorbeugend an Belastungsbalance, Abgrenzung und Erholung arbeiten möchten und nicht akut erkrankt sind. Wenn du unsicher bist, ob das Coaching zu deinem Anliegen passt, klären wir das vorab gerne kostenlos.
Häufige Unsicherheiten
Fragen dürfen vor der Entscheidung da sein.
Im kostenlosen Erstgespräch klärst du Erwartungen und Grenzen, ohne dich zu einer Buchung zu verpflichten.
Verliere ich in Hypnose die Kontrolle?
Du bleibst beteiligt und darfst jederzeit unterbrechen. Ablauf, Grenzen und Signale werden vorab besprochen.
Ist Coaching für jedes Anliegen geeignet?
Nein. Das klären wir vorab. Bei medizinischen oder psychischen Beschwerden ist ärztliche beziehungsweise psychotherapeutische Unterstützung der richtige erste Schritt.
Lässt sich ein bestimmtes Ergebnis zusagen?
Nein. Menschen und Anliegen sind individuell. Das Angebot beschreibt mögliche Entwicklungsrichtungen, keine Erfolgs- oder Heilgarantie.
Sicherer nächster Schritt
Kläre zuerst, ob der Rahmen zu dir passt.
Eine kurze Nachricht genügt. Vertrauliche oder gesundheitliche Details gehören nicht in die erste Nachricht.
